A vida nao foi feita para ser constante, tudo muda, tudo passa, tudo acaba. Destino, escolhas, erros ou acertos, cedo ou tarde tudo isso nos leva para o mesmo caminho, sem que possamos fugir do inevitável.
Não faça nada. Reserve uma hora por dia para permanecer sentado em um lugar tranqüilo. A idéia é desligar a cabeça. Pode ser em casa ou no escritório. No início, serão necessárias várias tentativas para superar o sentimento de culpa ou a necessidade de fazer alguma coisa. Mas, uma vez dominada esta arte, você terá a clareza sobre as coisas.
Apague a televisão. Provavelmente nunca paramos para pensar até que ponto a televisão pode ditar o que devemos comprar, como devemos viver e quanto ela faz a vida ser mais complicada. Faça outras coisas: ler, brincar, passear, reunir-se com a família e amigos.
Uma coisa de cada vez. "Quando se come se come e quando se caminha se caminha", diz um provérbio zen.
Não faça nada. Reserve uma hora por dia para permanecer sentado em um lugar tranqüilo. A idéia é desligar a cabeça. Pode ser em casa ou no escritório. No início, serão necessárias várias tentativas para superar o sentimento de culpa ou a necessidade de fazer alguma coisa. Mas, uma vez dominada esta arte, você terá a clareza sobre as coisas.
Apague a televisão. Provavelmente nunca paramos para pensar até que ponto a televisão pode ditar o que devemos comprar, como devemos viver e quanto ela faz a vida ser mais complicada. Faça outras coisas: ler, brincar, passear, reunir-se com a família e amigos.
Uma coisa de cada vez. "Quando se come se come e quando se caminha se caminha", diz um provérbio zen.
Olá Simone, da uma passada no meu blog http://dvcomamor.blogspot.com lá tem selinho pra vc, indiquei seu blog é só pegar e seguir as regras. bjs
ResponderExcluirSimone e seu blog, que vem com as mensagens no momento certo da minha vida! Rsrsrs...
ResponderExcluirLinda essa! Parabéns!
beijos!
"Apague a televisão. Provavelmente nunca paramos para pensar até que ponto a televisão pode ditar o que devemos comprar, como devemos viver e quanto ela faz a vida ser mais complicada. Faça outras coisas: ler, brincar, passear, reunir-se com a família e amigos."
ResponderExcluiramei